Naturoccitanie
Naturopathe à Montpellier

Articles publiés par Naturoccitanie

Rester jeune et en bonne santé grâce à u style de vie actif

20 Avr 2020

RESTER JEUNE ET EN BONNE SANTÉ GRÂCE À UN STYLE DE VIE ACTIF.
C’est connu depuis longtemps : l’activité physique est bonne pour la santé. Mais saviez-vous que les personnes menant un style de vie a...

La vitamine D : La base d'un bon système immunitaire.

03 Mai 2018

Nous sommes tous carrencés en "vitamine D", qui d'ailleurs n'est pas une vitamine mais une hormone neuro stéroïdienne.
Petits ou grands, il nous faudrait nous exposer nu au soleil,
20 minutes par ...

Les câlins influencent l'ADN des bébés

05 Avr 2018

Des chercheurs américains ont établi un lien entre les interactions maternelles survenues avant le sevrage et la structure de l'ADN, rapporte « Science et Vie ».

C'est une étude qui pourrait offr...

Comme le fer qui a besoin de la vitamine C pour être assimilé, la vitamine D nécessite du magnésium pour une meilleure efficacité

05 Avr 2018

Il faut un taux suffisant de magnésium pour une meilleure efficacité de la vitamine D.
Pourquoi c'est important ?
La vitamine D, essentielle à la santé osseuse, est surtout fabriquée par la peau ex...

Vaccins : une nouvelle guerre de religion ?

13 Fév 2018

« A qui est persuadé détenir une vérité universelle, il est indécent d’oser demander des preuves. C’est le principe de l’intégrisme religieux. La peur de la maladie et de la mort nous rendent vulné...

Est-ce risqué de faire du sport quand on habite une ville polluée ?

13 Fév 2018

Le vélo et la marche sont deux modes de transport actif bénéfiques pour la santé car ils augmentent l’activité physique de l’organisme. Mais un transport actif augmente aussi la quantité d'air pol...

La Vitamine D

08 Fév 2018

L’importance de la Vitamine D, surtout en ce moment, qui en fait est une hormone et non pas une vitamine, à prendre de l’automne jusqu’au printemps, et à dose physiologique, à savoir un petit peu t...

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Ostéopathie : stop aux idées reçues !

Ostéoporose: la consommation de calcium ne change rien, l’alimentation et l’activité physique oui !

Calciférol ou vitamine D

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