Un Français sur deux a déjà consulté un ostéopathe selon un sondage Odaxa de 2015 pour le SFDO, l’un des syndicats d’ostéopathes. De plus en plus populaire, cette médecine manuelle souffre toutefoi...
Deux études concluent que la prise de calcium, par les aliments et/ou les suppléments, n’est pas à même de prévenir les fractures chez la personne âgée et les personnes atteintes d’ostéoporose.
Le ...
LA "VITAMINE D" (ou calciférol) : La base d'un bon système immunitaire.
100% des Français ont des apports alimentaires insuffisants en vitamine D.Une complémentation est donc indispensable.Avec l’...
Suite à l'appel de 124 professionnels de santé contre les médecines alternatives et la polémique qui fait rage depuis, il me semble important d'expliquer précisément en quoi consiste une des plus "...
La rentrée scolaire. À son approche, de nombreux enfants (et leurs parents !) sentent le stress les envahir. Quelques pistes pour l'appréhender
au mieux.
Boule au ventre, insomnie, crise d'angoisse...
RESTER JEUNE ET EN BONNE SANTÉ GRÂCE À UN STYLE DE VIE ACTIF.
C’est connu depuis longtemps : l’activité physique est bonne pour la santé. Mais saviez-vous que les personnes menant un style de vie a...
Nous sommes tous carrencés en "vitamine D", qui d'ailleurs n'est pas une vitamine mais une hormone neuro stéroïdienne.
Petits ou grands, il nous faudrait nous exposer nu au soleil,
20 minutes par ...
Des chercheurs américains ont établi un lien entre les interactions maternelles survenues avant le sevrage et la structure de l'ADN, rapporte « Science et Vie ».
C'est une étude qui pourrait offr...
Il faut un taux suffisant de magnésium pour une meilleure efficacité de la vitamine D.
Pourquoi c'est important ?
La vitamine D, essentielle à la santé osseuse, est surtout fabriquée par la peau ex...
« A qui est persuadé détenir une vérité universelle, il est indécent d’oser demander des preuves. C’est le principe de l’intégrisme religieux. La peur de la maladie et de la mort nous rendent vulné...
Le vélo et la marche sont deux modes de transport actif bénéfiques pour la santé car ils augmentent l’activité physique de l’organisme. Mais un transport actif augmente aussi la quantité d'air pol...
L’importance de la Vitamine D, surtout en ce moment, qui en fait est une hormone et non pas une vitamine, à prendre de l’automne jusqu’au printemps, et à dose physiologique, à savoir un petit peu t...
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